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Paine MARGARETA

Paine MARGARETA

In eine Schüssel die Hefe mit Zucker und einem Esslöffel warmem Wasser geben. Kräftig umrühren und etwa 10 Minuten beiseite stellen.

Mehl in eine Schüssel geben. Gießen Sie die Hefemischung über das Mehl, gießen Sie warmes Wasser ein und mischen Sie mit einem Holzlöffel.

Bewegen Sie den Teig auf der Arbeitsfläche und kneten Sie ihn 10 Minuten lang mit beiden Händen gut durch. Etwa eine Stunde gehen lassen. Dann teilen Sie den Teig in 8 gleiche Teile, indem Sie unsere Hände mit Olivenöl einfetten.

Wir formen jedes Teil, wir legen es in eine runde Form in Form einer Blume, so dass wir ein Brötchen in die Mitte legen und dann am Rand den Rest der Brötchen bilden. Wenn am Anfang zwischen den Brötchen Platz war, lassen wir es im Tablett wachsen und wir werden feststellen, dass sich eine schöne Blume bildet, die sozusagen alle Blütenblätter verbindet. Mit Eigelb einfetten.

Etwa 30 Minuten backen.

Herausnehmen, mit einem Tuch abdecken und dann servieren.

Guten Appetit!


Die 1800-Kalorien-Diät

Diese Diät wird für Personen empfohlen, die sich intensiv körperlich betätigen, um Gewicht zu verlieren, und auch für diejenigen, die sich in der Zeit befinden, ein Gewichtsabnahmeprogramm aufrechtzuerhalten. Die Diät ermöglicht es Ihnen, Ihre Salate und Gemüse mit Zitronensaft zu würzen, Fleisch und Gemüse können gesalzen werden, Pfeffer und Kreuzkümmel sind erlaubt. Kaffee oder Tee können mit Zucker konsumiert werden.

Frühstück (295 Kalorien)
ein Kaffee oder Tee und 3 Semmelbrösel & #8211 93 Kalorien
eine Schüssel fettarmer Hüttenkäse und ein Pfirsich & # 8211 202 Kalorien

Snack ab 10 Uhr (52 Kalorien)
ein Apfel

Mittagessen (709 Kalorien)
Gurkensalat (150 Gramm) und ein fettarmer Joghurt
Steak mit Zwiebel (150 Gramm) + Magerrahm (10 Gramm) & # 8211 264 Kalorien
Ofenkartoffelgarnitur (100 Gramm) + geriebener Käse (15 Gramm) & # 8211 166 Kalorien
eine Scheibe Telemea-Käse (30 Gramm) & # 8211 102 Kalorien
eine Scheibe Brot (35 g) & #8211 95 Kalorien
eine Kiwi & # 8211 26 Kalorien

Snack ab 17 Uhr (15 Kalorien) & #8211 eine Scheibe Melone (50 g) & #8211 15 Kalorien

Abendessen (725 Kalorien)
ein Rettich + magere Butter (10 Gramm) & # 8211 60 Kalorien
Pressschinken (150 g) + Magerrahm (10 g) + Zitrone & #8211 155 Kalorien
Karottengarnitur mit gedünstetem Schnittlauch (150 g) & # 8211 50 Kalorien
ein Fruchtjoghurt & #8211 85 Kalorien
eine Scheibe Brot & #8211 95 Kalorien
eine Portion Karamellcreme (100 g) & # 8211 280 Kalorien

Gesamt: 1796 Kalorien

Frühstück (298 Kalorien)
eine Tasse Magermilch (250 ml) + Weizenflocken (30 g) & # 8211 237 Kalorien
o Para & # 8211 61 Kalorien

Snack ab 10 Uhr (52 Kalorien)
ein Apfel

Mittagessen (689 Kalorien)
Salat (100 g) + ein Teelöffel Essig & # 8211 45 Kalorien
Hähnchenbrust (200 Gramm) + ein Glas Weißwein + Knoblauch + Petersilie & #8211 175 Kalorien
Garnitur: Curryreis (30 g) + magere Butter (10 Gramm) & #8211 153 Kalorien
eine Scheibe Telemea (25 g) & # 8211 100 Kalorien
eine Scheibe Brot (35 g) & #8211 95 Kalorien
eine Portion Karamellcreme & #8211 120 Kalorien

Imbiss ab 17 Uhr
ein Fruchtjoghurt & #8211 85 Kalorien

Abendessen (676 Kalorien)
eine Schüssel geriebene Karotten (100 g) + Zitronensaft & # 8211 47 Kalorien
Omelett mit Gemüse (2 Eier) & #8211 152 Kalorien
Kürbispüree (200 g) + ein Esslöffel Sauerrahm 20% Fett & #8211 146 Kalorien
eine Scheibe Schafskäse 30 g & #8211 102 Kalorien
eine Scheibe Brot (35 g) & #8211 95 Kalorien
eine Schüssel Erdbeeren (150 g) + Puderzucker (20 g) & # 8211 134 Kalorien

Gesamt: 1800 Kalorien

Frühstück: (298 Kalorien)
Vogelbrust (100g) + Salz und Pfeffer + 2 Semmelbrösel + eine Kiwi & #8211 238 Kalorien
eine Scheibe Käse & # 8211 60 Kalorien

Snack ab 10 Uhr (52 Kalorien)
ein Pfirsich

Mittagessen (697 Kalorien)
Tomatensalat (100 Gramm) + ein Teelöffel Öl & #8211 67 Kalorien
Hähnchenkeule (150 g) gebraten mit Gewürzen & #8211 225 Kalorien
Spaghettigarnitur (30 g) + wenig Butter (10 g) & # 8211 146 Kalorien
eine Portion gesalzener Kuhkäse (30 g) & # 8211 119 Kalorien
eine Scheibe Brot (35 g) & #8211 95 Kalorien
3-4 Aprikosen & # 8211 45 Kalorien

Snack ab 17 Uhr (52 Kalorien)
ein Apfel

Abendessen (703 Kalorien)
eine Grapefruit mit Puderzucker (10 g) & #8211 83 Kalorien
Gebackener Fisch mit Kartoffeln und Tomaten & #8211 210 Kalorien
Spinatgarnitur (200 g) + Sahne & # 8211 92 Kalorien
ein Fruchtjoghurt & #8211 85 Kalorien
eine Scheibe Brot & #8211 95 Kalorien
frischer Obstsalat (150 Gramm) & #8211 130 Kalorien

Frühstück (303 Kalorien)
eine Scheibe Schinken (60 g) + magere Butter (10 g) & # 8211 198 Kalorien
2 Semmelbrösel + eine Grapefruit & #8211 105 Kalorien

Snack ab 10 Uhr (52 Kalorien)
oder Nektarine

Mittagessen (687 Kalorien)
1/2 Melone + 20 ml Wein & #8211 82 Kalorien
eine gegrillte Kalbsrippe (150 g) + Zitronensaft & #8211 168 Kalorien
Erbsengarnitur (150 g) + Salat (100 g) & # 8211 117 Kalorien
ein Naturjoghurt & #8211 45 Kalorien
Zitronensaft (2 Gläser) & #8211 180 Kalorien
eine Scheibe Brot (35 g) & #8211 95 Kalorien

Snack ab 17 Uhr (61 Kalorien)
eine Birne

Abendessen (697 Kalorien)
eine Schüssel Rotkohl (100 g) + ein Teelöffel Öl und ein Teelöffel Essig & #8211 120 Kalorien
Omelette mit fein gehackten Champignons (2 Eier) & #8211 172 Kalorien
Garnitur: Blumenkohl gratiniert (10 g) + Magermilch (50 ml) & #8211 129 Kalorien
eine Scheibe gesalzener Kuhkäse & #8211 119 Kalorien
eine Scheibe Brot (35 g) & #8211 95 Kalorien
eine Mango & # 8211 62 Kalorien

Gesamt & # 8211 1800 Kalorien

Frühstück (302 Kalorien)
Kaffee oder Tee + eine Scheibe Brot + ein fettarmer Joghurt & #8211 140 Kalorien
niedrige Butter (10 g) + Marmelade nach Wahl (25 g) & # 8211 110 Kalorien
ein Pfirsich & # 8211 52 Kalorien

Snack ab 10 Uhr (52 Kalorien)
ein Apfel

Mittagessen (700 Kalorien)
Spargel (200 g) + ein Esslöffel Öl & # 8211 152 Kalorien
gebackene Makrele (200 g) + Gewürze + Zitronensaft & #8211 135 Kalorien
Salzkartoffelgarnitur (100 g) + fettarme Butter (10 g) & # 8211 124 Kalorien
eine Scheibe Käse & # 8211 94 Kalorien
eine Scheibe Brot & #8211 95 Kalorien
frischer Obstsalat (100 g) & #8211 100 Kalorien

Snack ab 17 Uhr (52 Kalorien)
ein Pfirsich

Abendessen (693 Kalorien)
Roher Salat (150 g) + ein Esslöffel Sonnenblumenöl + Zitrone & #8211 165 Kalorien
Heringsfilet (150 g) + Zitronensaft & # 8211 135 Kalorien
Garnierung von grünen Bohnen (100 g) Saute + Butter (10 g) -100 Kalorien
eine Scheibe gesalzener Telemea-Käse & #8211 78 Kalorien
eine Scheibe Brot (35 g) & #8211 95 Kalorien
eine Portion Karamellcreme (100 g) & # 8211 120 Kalorien

Gesamt: 1799 Kalorien

Der Ernährungsplan wird für die nächsten Tage wieder aufgenommen, was eine zweiwöchige Diät erfordert.

Haftungsausschluss: Die Informationen in diesem Artikel gehören ausschließlich dem Autor dieses Materials und geben eine persönliche Erfahrung im Kampf gegen zusätzliche Pfunde. Alle medizinischen Empfehlungen in diesem Material dienen nur zu Informationszwecken. Die Ergebnisse sind nicht typisch, sie können von Individuum zu Individuum variieren und können von jedem Lebensstil, Gesundheit, aber auch anderen Faktoren abhängen.


Ungesäuertes Brot oder Kuchen, ohne Hefe – gesünder als jedes handelsübliche Brot (Rezept)

Das Rezept, das wir Ihnen präsentieren, ist sehr einfach und kann von jedem zubereitet werden. Diese Brote sind viel konsistenter und nahrhafter und haben mehr therapeutische Eigenschaften als Weißbrot und sogar als Graham-Brot.

Vollkornkuchen & # 8211 Rezept

Vollkornweizen ist sehr reich an Vitamin B, A, D, E, K und PP und Mineralstoffen (Kalzium, Magnesium, Silizium, Kalium, Eisen, Zink, Mangan, Kupfer und Kobalt) und enthält hochwertige Proteine.

• 4 Hände Weizenkörner
• 1 Teelöffel grobes Salz
• das Wasser

Die Weizenkörner werden in mehreren Wässern gut gewaschen und dann trocknen gelassen. Sie wählen Verunreinigungen aus, mahlen sie dann durch eine Kaffeemühle oder mit Hilfe einer elektrischen Mühle, wenn Sie so etwas im Haus haben. Das resultierende Pulver sollte so fein wie möglich sein, um es im Teig zu verwenden. Je feiner das Mehl, desto schmackhafter werden die Kuchen.

Aus dem gewonnenen Vollkornmehl wird ein einfacher Teig hergestellt, den wir in Form von Brot, Kuchen oder Sticks formen können.
Also in einer Schüssel das Mehl mit dem Salz vermischen, etwas Wasser dazugeben und alles mit der Hand verkneten, bis ein halbfester, nicht klebriger Teig entsteht. Je besser die Mischung, desto besser das Ergebnis.

Dieser Teig enthält keine Hefe und sollte nicht gehen gelassen werden. Bereiten Sie ein sauberes Blatt vor, das auf heißes Feuer gelegt wird, und lassen Sie es dann bei mittlerer Hitze stehen. Wenn Sie keine solche Platte oder Herdplatte haben, verwenden Sie ein Backblech oder einen Grill.

Der Teig wird in die richtigen Stücke geteilt. Nehmen Sie jedes Teigstück und kneten Sie es und formen Sie es dann mit den Händen in die gewünschten Formen: Stäbchen (2 Finger Durchmesser), runde Kuchen (1 Finger dick) oder dünne Stäbchen. Es muss nicht klebrig sein.

Die Pfannkuchen auf den Herd stellen und 1-3 Minuten backen, bis sie gleichmäßig gebacken sind. Wenn Sie sie im Ofen backen, lassen Sie sie je nach Intensität des Feuers goldbraun. Die gebackenen Kuchen werden fest und leicht elastisch. Wenn sie fertig sind, werden sie vom Spielplan genommen und folgendes platziert.

Wickeln Sie die Kuchen in ein Handtuch oder legen Sie sie in einen Topf mit Deckel, damit sie weich bleiben. Andernfalls besteht die Gefahr, dass es zu stark aushärtet, weil es Feuchtigkeit verliert.

Diese wunderbaren Brote können leer, warm, mit Butter und geriebenem Käse bestrichen oder kalt gegessen werden, anstelle von normalem Brot.

Da sie sehr konsistent sind, empfiehlt es sich, sie nicht mit komplexen Gerichten zu assoziieren.

Rezeptquelle: „Heilung und Reinigung durch Essen und Fasten“, Liviu Gheorghe, Tudor Ilie, Mihai Minoiu, Călin Ianța

* Die auf dieser Website verfügbaren Ratschläge und Gesundheitsinformationen dienen zu Informationszwecken und ersetzen nicht die Empfehlung des Arztes. Wenn Sie an chronischen Krankheiten leiden oder Medikamente einnehmen, empfehlen wir Ihnen, vor Beginn einer Kur oder natürlichen Behandlung Ihren Arzt zu konsultieren, um Wechselwirkungen zu vermeiden. Durch das Verschieben oder Unterbrechen klassischer medizinischer Behandlungen können Sie Ihre Gesundheit gefährden.


Restauriert nach alten Bildern und Erinnerungen an König Michael

1948, mit dem Exil von König Michael I., wurde die Domäne zusammen mit den anderen königlichen Besitztümern von den Kommunisten beschlagnahmt. Während der kommunistischen Zeit wurden die Möbel und die Innenausstattung des Schlosses, bestehend aus Gemälden, Stoffen usw., nach und nach gestohlen, während das Gebäude nach dem Zufallsprinzip mehrmals umgebaut wurde.

Da der König nach 1989 nicht ins Land zurückkehren durfte, kam Königin Ana als erste nach Săvârșin. Erst 2001 wurde die Domäne an König Michael zurückgegeben.

Schloss Savarsin

Seitdem beschäftigt sich die königliche Familie unter der Führung von Kronprinzessin Margaret mit der Sanierung, Konsolidierung und Aufwertung der Schlossräume im Geiste der ursprünglichen Architektur. Damit das Anwesen so genau aussieht wie in den 1940er Jahren, als es von Königin Elena arrangiert wurde, wurden alte Fotos aus den Familienalben sowie Informationen von König Mihai selbst verwendet.


Der Bereich Brotrezepte des Blogs ist recht abwechslungsreich geworden, aber ich probiere ab und zu gerne ein neues Rezept aus. Dieses Rezept habe ich in einer Gruppe auf Facebook entdeckt. Ich fand es interessant, also habe ich es vorbereitet und es nicht bereut. Brot kommt flexibel heraus, durch Weiterlesen & # 8220 Brotscheiben mit Käse und Kernen & # 8221

Seit fast zwei Jahren, seit es diesen Blog gibt, habe ich genug Rezepte für kohlenhydratarmes Brot gepostet. Ich habe auch knuspriges Brot (Cracker) gemacht, aber auch fluffiger, gebacken oder in der Pfanne, in Form von Brötchen oder dünnen Scheiben (Focaccia). Was könnte ich sonst noch über Weiterlesen & # 8220 Keto-Brot mit Brotgeschmack & # 8221 erfahren


Brot und Kohlenhydrate

Der Hauptbestandteil von Brot ist Mehl. Aber was ist eigentlich Mehl?

Mehl ist das Produkt des Mahlens von Getreide. Normalerweise wird Weizen verwendet, obwohl auch Gerste oder Roggen verwendet werden können. Es gibt auch Mehl tierischen Ursprungs (aus Knochen, Fisch usw.), das jedoch für andere Zwecke verwendet wird. Jedoch, Der gemeinsame Nenner aller Brotsorten ist Stärke, ein komplexes Kohlenhydrat.

Getreide ist reich an Kohlenhydraten und enthält, obwohl viele beliebte Diäten sie ausschließen, essentielle Makronährstoffe. Sie tragen dazu bei, den Energiebedarf des Körpers und die Bildung seines Gewebes zu decken. Deshalb, Die empfohlene tägliche Aufnahme von Kohlenhydraten liegt zwischen 30 und 35 % der gesamten benötigten Makronährstoffe.

Leider überschreiten viele Menschen diesen Prozentsatz täglich. Viele Lebensmittel enthalten viel Kohlenhydrate. Eine übermäßige Aufnahme von Kohlenhydraten führt dazu, dass sie im Körper in Form von Fett in der Fettschicht gespeichert werden.

Weil, Eine Begrenzung der Kohlenhydrataufnahme wird in vielen Diäten zur Gewichtsreduktion empfohlen. Manche Menschen meiden Brot, weil die Sortimente aus Weißmehl normalerweise reich an Kohlenhydraten sind. Außerdem ist Brot ein Lebensmittel, das viele täglich essen – manchmal sogar mehrmals am Tag.

Gibt es jedoch andere Möglichkeiten?


Extrem leckerer Kuchen & # 8220Margareta & # 8221. Ein Rezept, das von Generation zu Generation weitergegeben wird.

Möchten Sie einen hausgemachten Kuchen mit Marmelade oder Marmelade zubereiten? Wir empfehlen ein leichtes Rezept für Streuselkuchen mit Marmelade, das unglaublich lecker ist und zu jeder Jahreszeit zubereitet werden kann. Der Kuchen & # 8220Margareta & # 8221 ist lecker, extrem duftend und zart, hat eine leckere Füllung und eine dünne Teigschicht. Seien Sie nicht faul, diesen schönen Kuchen für Ihre Lieben zuzubereiten.

ZUTATEN

& # 8211 1/2 Teelöffel Backpulver

& # 8211 Butter oder Öl zum Einfetten der Form

ART DER ZUBEREITUNG

1. Die Butter im Wasserbad schmelzen und abkühlen lassen.

2. Trennen Sie das Eigelb vom Eiweiß (Sie benötigen nur Eigelb, Sie können das Eiweiß verwenden, um andere Desserts zuzubereiten).

3. Den Zucker in der Schüssel mit dem Eigelb bestreuen und mit einem Spatel gut einreiben.

4. Fügen Sie die kalte Butter und das Backpulver hinzu und mischen Sie alles gut.

5. Das Mehl durch ein Sieb sieben und in wenigen Portionen dazugeben. Den Teig in der Schüssel kneten und dann auf einen mit Mehl bestäubten Tisch stellen.

6. Sie müssen einen elastischen, weichen und flauschigen Teig bekommen. Teilen Sie es in 2 Teile: einen größeren und einen kleineren.

7. Eine Backform mit Butter oder Öl einfetten.

8. Verteilen Sie das große Teigstück in die Form und formen Sie die Ränder.

9. Legen Sie Ihre Lieblingsmarmelade oder Marmelade darauf.

10. Aus dem restlichen Teig Kugeln von ca. 10 mm formen und auf die gesamte Oberfläche der Marmelade legen.

11. Den Backofen auf 200 Grad vorheizen und den Kuchen 40 Minuten goldbraun backen.

Sehen Sie sich die Schritt-für-Schritt-Vorbereitung im Video unten an.


Unser Team wünscht Ihnen viel Glück mit Ihren Lieben!


Krankheiten und Schädlinge

Gänseblümchen können mit Bedingungen wie schimmeligen Blüten konfrontiert oder von Milben oder Raupen befallen werden. Wenn Ihre Gänseblümchen nicht richtig wachsen, entfernen Sie einfach die Problemzone und wenden Sie spezielle Behandlungen an.

Es ist wichtig, Lösungen mit fungizider Wirkung aufzutragen, bevor sich die Knospen entwickeln. Sie finden sie in phytosanitären Apotheken.

Hier sind andere Gartenblumen die du pflanzen kannst.


Gulyas Pasta & # 8211 Traditionelles ungarisches Rezept

Es ist eine wunderbare Pasta aus Tomaten und Paprika, codiert nach dem Gulyas-Rezept… Im Winter kann sie sowohl als Beilage zu Gulyas als auch zu anderen Eintöpfen oder Gerichten verwendet werden. Es kann erfolgreich ein Schweinesteak begleiten, aber es ist köstlich und wird als solches auf weichem, hausgemachtem Brot serviert…

Zutat:

2 kg Tomaten
2 kg Paprika
0,5 kg Zwiebeln
1 Knoblauchzehe
1 Sellerie mit Blättern
3-4 scharfe Paprika
1 Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer
1 Teelöffel Chemie
2-3 Esslöffel Paprika
4-5 Lorbeerblätter
2 Esslöffel Salz
ein Bund grüne Petersilie

Zubereitungsart:

Kapia und Peperoni werden von Stielen und Samen befreit und mit einer Küchenmaschine zerkleinert, bis eine Paste entsteht.

Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch und Sellerie auf dieselbe Weise mischen. Alles in eine größere Schüssel geben und anzünden. Gewürze und Petersilienblätter dazugeben, Sellerie fein gehackt… aufkochen lassen, bis der ganze Saft nachlässt, bis eine dicke Paste entsteht…

Vom Herd nehmen und heiß in sterilisierte Gläser füllen. Fest verschließen und an einem trockenen Ort in Decken legen, bis sie vollständig abgekühlt sind.


Bauernkarpfenplatte im Ofen

Sehr gut. Ich habe auch Karotten- und Pastinakenscheiben eingelegt. etwas kochen, bevor Sie sie in den Ofen geben.

Dies ist eine Art Fischeintopf im Ofen, kein Teller. Auf dem Teller den Fisch zuerst in Mehl anbraten, nur viel Zwiebel, Tomaten (oder Tomatensaft oder Brühe) und Lorbeerblatt (vielleicht etwas Thymian) dazugeben. Dieses Ding mit rohem Fisch, Paprika, Knoblauch, Zitrone, Estragon ist eine Erfindung, von der ich nicht sage, dass sie nicht lecker wäre, aber es ist NICHT PLACHIE!


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